什么在选择你?

如果你的决定是变得完整，坚持这个决定。你不会像你认为的那样容易受到诱惑或惊吓。坚持这个决定并反复提醒自己：你站在较小的自己和完整的自己中间。要明智地做出选择，因为力量现在完全掌握在你手中。不要低估了意识的力量。当你每时每刻做出自觉的选择时，你正在补充力量，而较小的自己则在瓦解。

当你选择赋予自己力量时，你挑战的那部分自己，你挑战的诱惑将会反复出现。每次你去挑战它的时候，都会获得力量而它都会失去力量。如果你去挑战酒瘾，一天当中你有十二次想要喝酒，就十二次去挑战那种力量。如果把每一次酒瘾发作看作是一次挫折或是暗示你的意愿不起作用，你就选择了通过恐惧和疑虑去学习。如果把每一次酒瘾发作看作是提供机会让你对这个循环作出反应，消除你的不足去获得力量，你就选择了通过智慧去学习。

第一次、第二次、第三次去挑战你的上瘾，可能都感觉不到任何成效。你难道认为真实力量这么容易得到吗?坚持你的意愿，反复地选择变得完整，你就已经积累了力量，而你认为不能被打败的上瘾将失去力量。

当你挑战一种上瘾而选择变得完整时，无形的帮助始终与你同在。要完成的工作是你自己的工作，但是帮助无处不在。非物质世界，你的向导和老师的行为影响到你生活的诸多方面——带来力量的思想，提醒你的回忆，起加强作用的惊喜。当一颗心灵释放大部分的消极能量时，非物质世界将拥有很多乐趣，它的意识转变为较高频率的光，因此，不要再忍受独处了。根本不存在这回事。

把你自己看成是渴望治愈的人，需要被治愈的东西很复杂。不要认为没有和你一样复杂的人类存在。所有人类实践都是走向完整的旅程，因此，你可以把每个人都看作是不完整的。他们都在进化中。如果他们是完整的，他们就不会以物质形态存在于我们的星球上。换句话说，你有几十亿的心灵相伴左右。

当你努力工作后，花点时间欣赏自己所做的一切。不要总是盯着你还没有完成的工作。跟你无形的向导和老师一起为你的成就鼓掌。这并不意味着重新陷入你的上瘾，而是允许你自己在需要休息的时候休息，认清自己什么时候累了，让自己知道我们当中最优秀的人也会疲惫。

知道你的上瘾背后的动力是一回事。真正戒掉上瘾又是另一回事。你的上瘾不是无法战胜的，它不是势不可挡的。如果它继续出现，这是因为即使你知道你为什么上瘾，但是你内心深处并不相信自己能够戒掉它。如果你的上瘾徘徊不走，问问自己你是否真的想要戒掉它，多半你心里并不想这么做。